Drinks

Passei o fim de semana relaxando numa piscina de hotel bacana! Toda vez que fico perto de um bar de piscina caprichado me dá vontade de tomar Campari. Eu não sei bem porque. O Campari fez sucesso na década de 70 e hoje em dia está quase esquecido ou é considerado brega. Mas ele tem uma vantagem que aposto que muita gente vai gostar. É baixa caloria!
Todo mundo sabe que bebida alcoólica não combina com dieta, mas para não ficar totalmente por fora dos eventos sociais, é bom ter alternativas menos calóricas.

Todos os destilados, de uma maneira geral, são menos calóricos que os fermentados. Mas a grande vantagem é que é mais dificil conseguir tomar 10 does de vodka do que 10 chopes.  A ideia então é, não só optar pelo destilado mas também pedir uma dose e ir bebericando aos poucos e fazendo o drink durar mais tempo. Com o chope ou a cerveja como não podem esquentar e a tendência é beber rápido e pedir outro.  Segue portanto  algumas ideias de destilados que podem ser bebericados aos poucos, sem comprometer o regime ou a sua vida social.


            1 dose de Campri com água Tônica Diet ou Sprite Zero
                     (o meu preferido - pode me chamar de brega!)

                        1 dose de Rum com Coca Zero - Cuba Libre

                       1 dose de Whisky com Guaraná Zero

                         1 dose de Vodka com IceTea Diet

Lembrem-se: moderação sempre! E mais uma coisa: o metabolismo do álcool é dependente de vários fatores. Então mesmo estando diluído em refrigerante, se beber não dirija!

Beijos,
Renata.

FAO - Petição contra a Fome

"1 Billion Hungry" é o nome do projeto lançado pela Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO) para chamar a atenção pro fato de que cerca de 1 bilhão de pessoas vivem com fome no mundo.
Foi criada uma petição online e a meta é atingir 1 bilhão de assinaturas até o dia 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação. Para assinar basta acessar o link abaixo. Eu já assinei!

http://www.1billionhungry.org/renatachaves/

Beijos!